Home

Vegán banános sütemény

A vegánság, azaz az állati eredetű alapanyagok teljes mellőzése egyre több emberhez jut el manapság - nem könnyű életvitel, de tábora nőttön nő. Hoztunk pár vegán édességet Vegán banános süti. Posted on 2019/05/27 2019/05/27 by Judit. Száraz hozzávalók: 160 g zabpehelyliszt 2 tk szódabikarbóna csipet só. A tészta 5 perc alatt összeállítható, ha van egy botturmixunk vagy sima turmixgépünk, de a banán akár villával is pépesre összetörhető. A kakaóval gazdagított banános tésztába és a tetejére most csokicsepp került, de akár durvára vágott dió, mogyoró, mandula, kókuszreszelék is használható helyette, vagy aszalt gyümölcsökkel is tovább turbózható..

Banános hajdinapalacsinta (gluténmentes, vegán) A nyári mindenmentes háztartás sorozatom után visszatérek a finom, tápláló, növényi alapú ételek világába. Nagyon örültem, hogy ilyen sokan megmozdultatok a témára, de már hiányzott, hogy újabb finomságokat oszthassak meg. Ma az egyik kedvenc reggelink receptjét hoztam el Nektek: évek óta zabkásával. A tészta búzaliszt-,és mivel vegán, tejtermék- és tojásmentes is. Így azok is bátran fogyaszthatják, akik valamilyen érzékenységben szenvednek. Ez esetben figyeljünk oda, hogy a zabpehely, amit választunk, valóban gluténmentes legyen. A banán szerepe kulcsfontosságú a keverékben. Egyrészt édesítőkéntszolgál, illetve tojás híján a kötőanyag funkcióját is betölti Ezt a finom levendulás-banános csokis sütit most nemcsak az ő, hanem minden olyan édesszájú - akár kezdő - konyhatündér figyelmébe ajánlom, akinek van 30 szabad perce (15 összekeverni + 15 megsütni) egy nem szokványos nassolnivaló elkészítésére

TOP 10 vegán édesség az oldalról Nosalt

  1. Almás zabpelyhes sütemény (vegán és cukormentes) Miramária @Mira_maria Egy kandidával küzdő embertől kaptam a receptet, ugyanis cukor nélkül készíthető és a beteg emberek is ehetnek belőle
  2. Vegán sütemény és muffin receptek - Éhezésmentes karcsúság Szafival. Gluténmentes vegán tökmaglisztes galette (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes) EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek.
  3. den hétvégén, és ezt csomagoltuk tízóraira
  4. Hozzávalók a banános süteményhez. 1 zacskó sütőpor; 2 banán; 2 tojás; 100 g kakaóvaj; 100 g kókuszcukor; 150 g sima liszt; 1 csipet himalája só; 2 evőkanál földimogyoróvaj banánnal és vaníliával; 1 teáskanál Ceyloni fahéjpor; 1 evőkanál kakaópo
  5. Szafi Reform paleo vegán banános brownie Szafi Reform paleo-vegán brownie. Ismét elkészítettem ezt a világbajnok sütit,hisz 5 perc alatt kész van(+35 perc sütés), de 5 perc alatt el is fogy. Top1 sütim lett, most hozzáadott cukortól mentes fehércsokival készítettem.- írta Vivie
  6. Vegán desszert receptek, sütemények, édességek, pudingok, torták, sütik, egészségesen, tejmentesen, laktózmentesen, tojásmentesen. vasárnap, július 11, 2021 Bejelentkezé
  7. Dupla csábítás a zamatos eper és krémes banán találkozásának köszönhetően. Glutén-, laktóz-, tejfehérje-, és finomított cukor nélkül

Vegán banános süti - Kurucz Judi

  1. ket
  2. Hogy egészséges csemegévé válhassunk, lecseréltük a legtöbb süti receptben található hiperkalórikus összetevőket: vajat, tojást és cukrot. Ehelyett a következő alternatívákat használtuk, amelyek jobb táplálkozási profilúak és teljesen vegánok: Mogyoróvaj a vaj helyettesítésére. Érett banán tojás helyet
  3. banános csokis muffin tojás nélkül, vegán édesség, egyszerűen és gyorsan elkészíthető, recept fázisfotókkal, Kocsis Hajnalka receptj

Banános-csokis süti egyszerűen - isteni és vegá

Banános hajdinapalacsinta (gluténmentes, vegán) - Nóra

Málnás banános süti kakaós piskótával - mindenmentes sütemény recept Ez a recept tényleg mindenmentes! A piskótájában se tojás, se glutén, a habkrém mellőz mindenféle tejterméket, az egyedül megkérdőjelezhető dolog az édesítés A banánkrém helyett készíthetünk avokádókrémet is a tortára. Ez esetben 2 közepes avokádó húsát, 2 teáskanál citromlevet, 5dkg olvasztott kókuszzsírt 10dkg datolyát és fél mokkáskanál agar-agart használunk a banánkrém elkészítése szerint

Vegán amerikai palacsinta cukor nélkül - A banán és a

Gluténmentes banános sütemény recept Egy finom gluténmentes banános sütemény receptet mutatunk, amely kissé karácsonyi hangulatú, de egész évben elkészítheted. Banánt szerencsére már egész évben kaphatsz a bevásárló központokban, így egy finom gluténmentes banános süteményt bármikor el tudsz készíteni Kávés, diós süti vegán módra. 2017. december 09. | Nagy Zita. Szombatra kell egy kis, édes finomság! Nagy Zita, a Zizi kalandjai bloggere - újra itt a marieclaire.hu-n - káprázatos, vegán sütireceptekkel vár. titeket. 173 megosztás 2 db érett banán, villával pépesre törve.

Vegán levendulás-banános csokis süti Kardamo

Almás zabpelyhes sütemény (vegán és cukormentes

4. Magaddal vihető reggeli: Vegán banános-zabos protein golyók. (12 db golyó, 47 kcal/golyó) Hozzávalók: 85 g zab. 1 adag vaníliás sütemény ízű Vegan Protein. 1 nagyobb banán. Elkészítés: A zabot és a vaníliás fehérjeport egy konyhai robotgép segítségével dolgozd össze, a zabnak nem kell teljesen por állagúnak lennie A vegán áfonyás süti összeállítása. Ezt megint nem tudom nagyon hosszan ecsetelni. A folyékony összetevőket összeöntöm, jól elkeverem (én ide soroltam a banánpürémet is). A száraz összetevőket egy másik tálban összekeverem. Aztán a két elegyet is összeöntöm, szép simára kikeverem, hogy ne legyen benne csomó 1. Vegán fahéjas banán kenyér. A legjobb fajta banános kenyérnek darabjai láthatók, ezért nézze meg ezt a srácot, és tudja, hogy jól csinálták. A banán mellett barnacukorral, vanília kivonattal, univerzális liszttel és fahéjjal készülnek. Sajnálom, PB&J pirítóssal, ez jobban néz ki. 2. Egészségesebb csokoládé cupcake Vegán receptek és vegán ételkülönlegességek, 100% növényi alapanyagokból. Vegán receptek kezdőknek. A vegán étrend még soha nem volt ilyen könnyű 4. Magaddal vihető reggeli: Vegán banános-zabos protein golyók (12 db golyó, 47 kcal/golyó) Hozzávalók: 85 g zab ; 1 adag vaníliás sütemény ízű Vegan Protein; 1 nagyobb banán ; Elkészítés: A zabot és a vaníliás fehérjeport egy konyhai robotgép segítségével dolgozd össze, a zabnak nem kell teljesen por állagúnak lennie

Jogosan tesszük fel a kérdést, hogy akkor miből készülnek a vegán sütik? Helyettesíthetünk. Minden háziasszony azt mondaná, hogy a sütemény alapja a tej, a liszt és a tojás. Sőtér Kitti cukrász, aki maga is vegán, azonban rácáfol erre. Mindenmentes marcipán süti. Hozzávalók. Piskótához. 4 dl mandulatej. 0.5 e.k. A vegán reggeli valóban bármilyen recept lehet, amely nem tartalmaz állati termékeket, például tejterméket, tojást, tejet stb. Sok klasszikus reggeli recept az interneten (és ehhez a Fit Foodie Finds oldalon) anyag), mint például az acélból vágott zabpehely és turmixok, természetesen vegánok, mert nem használnak állati. brownie cukrászat desszert falatok finom gasztró sütemény süti tejmentes vegán édesség Egyszerűek, nagyszerűek és semmilyen állati eredetű alapanyagot nem tartalmaznak. Egyre többen vannak, akik annak ellénre fogyasztanak vegán különlegességeket, hogy étrendjükből alapvetően nem szorítják ki a tej- és hústermékeket Erre kerül fel a sütemény valódi lényege. A torták titka mégsem a hozzáadott anyagokban rejlik. A titok a gyümölcs, amit a nyers vegán torták esetében nem helyettesítünk semmi mással! Összetevők: datolya, kakaó, kókuszolaj, kókuszreszelés, banán, fahéj, vanília arom Már korábban, az étcsokoládé cseppes - parányi kuglóf receptnél is írtam egy szuper alkalmazásról, a VegMenu-ről, melyet sokszor böngészek új recept/ötle

Vegán sütemény és muffin receptek - Éhezésmentes karcsúság

Vegán banánkenyér - a reggeli tejeskávéd mellé tökéletes belőle egy-két szelet. Igazi banánmentő fogás, ami megbarnult darabokkal a legfinomabb! Ha a banán már elég édes, még kevesebb cukrot kell majd hozzá használnod, ha pedig még izgalmasabbá tennéd, datolyadarabokkal vagy egy fél lime levével és héjával ízesítsd 1 darab banán. 3 evőkanál túró. 2 evőkanál tejföl. Banános krémtúró. Nem különöseben kedvelem a banánt, de ez az egyszerűen és gyorsan elkészíthető banános krémtúró mennyei. Könnyű, diétás vacsinak is megteszi, vagy egy édes, de mégis egészséges tízórainak! Futóknak, sportolóknak edzés után fehérje és. z a duplán banános süti osztatlan sikert aratott gyerekeknél és felnőtteknél egyaránt. Ráadásul a tésztát percek alatt ki lehet keverni egy fakanállal is. Semmi fakszni. Simán neki állhatsz egy rohanós hétköznap után is, és megvan a holnapi tízórai

Erre kerül fel a sütemény valódi lényege. A torták titka mégsem a hozzáadott anyagokban rejlik. A titok a gyümölcs, amit a nyers vegán torták esetében nem helyettesítünk semmi mással! Összetevők: banán, kesudió, aszalt datolya, kakaópor, kókuszreszelék, kókuszzsí Vegán sütik Belépés Regisztráci ó. #vegan-sutik Az itt található vegán desszert receptek növényi alapú táplálkozásba illeszthetőek be. Csokis, kakaós keksz.Narancs lekváros piskótatekercs. Hozzávalók 1 tepsi. 200 gramm omlós tészta süteményliszt. 100 gramm nádcukor. 150 gramm étcsokoládé. Banános sütivel nálunk ne lehet mellé nyúlni, a karamell pedig a hab a tortán Ráadásul ez a süti tényleg a legegyszerűbb, gyorsan kész van csak keverni-kavarni kell és már tálalható is az egyszerű banános süti, alatta pedig a finom karamell szósz. Linda, Nyomozz!Süss Hagyományos süti kínálatunk július-szeptember között folyamatosan változik! Megértésüket köszönjük! Vegán epres-banános. Vegán kókuszos csoki mousse. 950 Ft. Összetétel: kesudió, kókuszolaj, agar-agar, bio rizsszirup,.

Banános, mazsolás zabkeksz (gluténmentes, vegán) - Nóra

Ha vegán vagy, vagy a szervezeted nem fogadja olyan jól a tejes dolgokat, de ennél valami klassz kis pohárdesszertet, akkor próbáld ki ezt az egyszerű, kesus-cseresznyés pohárkrémet! :) A kesudiót 6 órára, de akár egy éjszakára vízbe áztatjuk, majd leszűrjük, és egy aprítógépben az összes többi hozzávalóval krémes állagúra zúzzuk

A banánkenyér csodálatos találmány, egyrészt azért, mert reggelire és desszertként egyaránt remek, másrészt mert elhasználhatod végre az asztalodon szottyogó, barnuló banánkákat.De ami a legjobb benne, az mégiscsak az íze: ez a receptem (a csili mellett) a legnépszerűbb Házi diós-banános granola Smarta konyhájából február 2, 2019 Bevallom, amikor divatba jött jó néhány évvel ezelőtt a granola, azt sem tudtam, hogy mi az, csak annyit éreztem, hogy ez valami csodás dolog lehet, ami olyan, mint a müzli, de mégsem az, és valamiféle különleges imádat veszi körül kókuszos süti, paleo banános, vegán süti > data-ad-format=auto> > data-ad-format=auto> Keress szó szerint a több száz postban. Search for: Keress itt is, vagy írj nekem levelet Nagyon finom süti, és a recept elég megengedő, szóval igazi sikerélmény lehet a vegán sütés-főzésben kezdők számára is. Az alma egész évben elérhető, így nem annyira idénysütemény. Kezdő vegánokat segítő oldal cikkekkel, éttermek, kávézók listájával, térképpel, alapanyagok leírásával, és a vegánná válást segítő 30 napos programmal

Turmixok. Ha szeretné ötvözni a tej és a gyümölcsök jótékony hatásait, és egyszerre magához venni a megfelelő fehérje- és vitaminmennyiséget, készítsen egy finom turmixot! Számtalan gyümölcsöt összeturmixolhat tejjel, így nem kell megállnia a banánnál: reggeli italt készíthet például almából, meggyből. Csokoládé imádók figyelmébe ajánljuk, karamellizált banánnal megbolondítva! ár: 6 000 Ft / 6 szelet 7 600 Ft / 8 szelet 9 000 Ft / 10 szelet 10 800 Ft / 12 szelet 12 600 Ft / 14 szelet 14 400 Ft / 16 szelet. mennyiség: elkészítési idő : 2 nap. méretek (6) 6 szelet: 2 nap. 8 szelet Vegán fehérjeforrások: Fehérjedús zöldségek, melyet minden vegán étrendűnek érdemes fogyasztani január 09, , Receptvadász Világszerte igen sokan választják a vegetáriánus vagy a vegán táplálkozást, életmódot, amelyekről több kutatás is igazolta, hogy hasznosak lehetnek egészségügyi szempontból Mogyorós-kókuszos keksz (vegán és gluténmentes) Mogyoróvaj házilag (vegán) Mogyoróvajas, banános brownie (vegán, gluténmentes) Nagyon csokis-diós zabkeksz (vegán és gluténmentes) Ostoros kalács diétára szabva; Panna cotta eperkoronával; Parányi kuglófok, étcsokoládé cseppekkel (vegán) Partifalatok gyorsan, egyszerűen Utóbbiaknak ez a banános muffinrecept teljesen eleget tesz, mindemellett pedig isteni finom, gyümölcsös ízzel bír. Próbáljátok ki! Ahogy a képen is látszódik, ez a muffin egy kicsit tömörebb, mint a hagyományos nem-vegán változat, de valljuk be, így legalább esélyes, hogy nem faljuk be egy ültő helyünkben az összeset.

Sütőtökös banános süti (paleo, vegán) Nagyon finom, mindenmentes süteményt sütöttem. Persze a mindenmentes elnevezés kicsit túlzó, hiszen tartalmaz például banánt, ami a fogyókúrázóknak lehet tabu, illetve mandulát, aminek bár a szénhidráttartalma kedvező, a kalóriatartalma magas Kezdőlap - portobesto.hu. Egészséges ropi. A ropit szinte mindenki kedveli, de egészséges nassolnivalónak nehéz lenne becímkézni (persze mindig, minden a mennyiségen is múlik). Ez a recept ugyanazt az ízvilágot hozza, de fehér liszt nélkül. Aki nagyon unná a ropik formázását, a tésztát folpack között... Bővebben. Követés

Rizslisztes-banános muffin | Recipe | Gluténmentes

Banános sütemény - recept - Nature`s fines

Ezt használd sütéshez, ha elfogyott a tojás: tökéletesen helyettesíti. Ha vegán vendéget vársz, vagy egyszerűen csak elfogyott a tojás, ezzel helyettesítsd! Árbócz Lilla. 2017.05.11 Ha vegán vagy, akkor is sok finomságot találsz nálunk. E. Itt készül a környék egyik legfinomabb és legerősebb kávéja. A sós karamellás és a banános karamellás süti életem süteményei. Kicsit úgy érzem magam, mintha a Csokoládé című film cukrásza szolgálna ki Harmonikus és varázslatos ízek, amiket újra és.

Karácsonyi banános-mascarponés kehely | Gnocchi, Mozzarella

Szafi Reform paleo-vegán brownie (gluténmentes, tejmentes

Beköszöntött a gyerekekkel ingázó élet, úgyhogy mostanában pár naponta muffint sütök, hogy legyen mit enniük reggel, vagy délután. Jöjjön ez a mogyoróvajas-banános, ami nekem nagyon ízlett, és úgy láttam, valamennyire nekik is. :D Nem túl édes, de vérbeli amerikai. Hozzávalók: 1,5 csésze liszt 1 csésze zabpehely 2 tk. sütőpor csipet só fél tk. őrölt fahé Zabpelyhes almás süti recept, amit Annamáriától, az egyik kedves olvasómtól kaptam.. Bevallom, első blikkre benéztem a dolgot, mert pitének tűnt, de amikor jobban elolvastam a receptjét, akkor rájöttem, hogy ez még annál is egyszerűbb diétás sütemény!. Tökéletes volt az éppen folyó tavaszi nagytakarítás idejére egy gyors nasinak, másnap reggelire (ha marad) vagy. Kedves Yoli, elkészítettem, aztán felesbe tettem mazsolát a datolyával, ízre nagyon finom volt, azonban a tésztája elég tömény lett Már egy ideje kísérletezünk vegán receptekkel a testvéremmel, és finomak is, viszont nem igazán találtunk eddig olyan süti - muffin receptet, aminek légies lenne a tésztája banános zabpelyhes sütemény (laktózmentes, tojásmentes, vegán) Ritkán készítek sütőben sült süteményeket, amik főként lisztből és édesítőszerből állnak. Általában, ha édességre vágyunk, vagy vendégek jönnek, nyers vegán édességeket, kókuszgolyókat, kekszet, muffint teszek az asztalra Banános süti - Téma:Gasztronómia - Online Lexikon - Tudod-e, hogy mi mi? MiMi az útmutató tudástá

tovább a teljes receptért » banános zabpelyhes sütemény (laktózmentes, tojásmentes, vegán) Ritkán készítek sütőben sült süteményeket, amik főként lisztből és édesítőszerből állnak. Általában, ha édességre vágyunk, vagy vendégek jönnek, nyers vegán édességeket, kókuszgolyókat, kekszet, muffint teszek az. Banános granola szelet (laktózmentes, gluténmentes, vegán) akkor nem lesz vegán. Mazsola helyett lehet használni más aszalt gyümölcsöt. Az öntethez használhatunk sima kókuszolajat is, de extra szűzzel finomabb, enyhén kókuszos íze lesz. napraforgómag, reggeli, snack, sütés, süti, szezámmag, zab « Szeder turmix. Banános csokis süti. 2019-01-15 / Hozzávalók: 3 darab érett banán; Most aszalt áfonya került bele, de másfajta aszalvánnyal is biztos isteni finom. A csokipasztilla vegán belga csokoládé, amiből a sütemény tetejére is szórtam. Tettem bele fehér csokipasztillát is, ennek elhagyásával vegán lesz a süti Elkészítés Vegán banános palacsinta. A recept tápértékei. Vegán banános palacsinta - finoman és egyszerűen. Áttekintést tartalmaz a tápértékekről, az energiáról, a kalóriákról vagy a kj-ról

Vegán banános palacsinta Zizinél találtam ezt a receptet. Mostanában sok vegán oldalt böngészek, hogy ötleteket merítsek a főzéshez. Egyrészt nem nagyon kívánom a húst, másrészt szeretnék úgy főzni, hogy Panni is ehessen a mi ételeinkből Elkészítés Vegán banános brownie. A recept tápértékei. Vegán banános brownie - finoman és egyszerűen. Áttekintést tartalmaz a tápértékekről, az energiáról, a kalóriákról vagy a kj-ról A banán jó, a zab jó (ezzel a lovak is egyetértenek :D), a palacsintát meg mindenki imádja, úgyhogy szerintem ez egy csodajó recept lett, és kb. azonnal el is fogyott. Hozzáadott cukortól mentes, és fehérliszt sincs benne, úgyhogy még egészségesnek is mondható Vegán süti csicseriborsóból. A receptet ezen a blogon találtam. Igazából nem akartam leírni a receptet, mert bár nagyon finom volt (kicsit olyan, mintha gesztenyéből készült volna), küllemre nem annyira mutatós. Maradt néhány darab, melyet kitettem az asztalra, hogy majd jó lesz uzsonnára. Mire mentem uzsonnázni, a süti. Categories: 100% VEGÁN TERMÉKEINK, GLUTÉNMENTES TERMÉKEINK, Teljes speciális étrendű választékunk Kód: deombanan40 Tags: 100% VEGÁN GLUTÉNMENTES hozzáadott cukor nélkül készült LAKTÓZMENTES speciális étrendű édesség / sütemény

Banános-csokoládés kocka • Recept | szakacsreceptek

Receptek banánból, amelyek nem csak finomak, de egészségesek is! Szuper banán receptek gyűjteménye, banán receptek képekkel >> Szeretem ezt egészséges kókuszos-banános tortát, különösen, mert teljesen cukormentes és gluténmentes, nem igényel túl sok összetevőt, és így egyszerűen elkészíthető.Alig szokták elhinni, hogy egy ilyen ízletes és egészséges sütemény csupán néhány összetevőből áll.. Csak banán, tojás, kókusz és joghurt a megfelelő arányban lehetővé teszi, hogy.

Banános-mazsolás sütemény Írta Memi péntek, június 24, 2011 Nincs hozzászólás Sikerült nagyobb adag banánt vásárolnom, mint amekkora a banánevő-kapacitásunk, azonban csak zöldes-sárgán szeretjük és amikor teljesen besárgult, bizony csak tologattuk jobbra-balra :- A banános palacsinta vastagságban félúton van a klasszikus magyar és az amerikai palacsinta között. Ez a banános palacsinta recept gluténérzékenyek számára is olcsón elérhető. sütés nélküli süti. túrós süti receptek. uzsonna. vacsora ötletek. vegetáriánus receptek. vegán. vegetáriánus receptek Csokis-banános smoothie Rendkívül egyszerű, gyorsan elkészíthető és eszméletlenül finom ital! Ajánlott fagyasztott banánnal elkészíteni, amitől extra hűsítő és krémes lesz, ettől nyeri el igazából a smoothie-jellegét

53 egyszerű és finom cukormentes keksz recept - CookpadCukkinis kakaós süti — cukkinis-kakaós süti recept képpelBanános - étcsokis süti | NosaltyFinomság fokozva: édes bundáskenyér nutellávalSzafi Reform krémtúró ízű krémpuding és chia puding (paleoAlakbarát álomreggeli: csokis zabkása

Zizi, a Zizi kalandjai blog tollából született meg a Vegán reggeli kötet, ami nagy kedvencemmé vált. Nemrég ismerhettétek meg a villámgyorsan megsüthető baghrir, azaz marokkói palacsinta receptjét a könyvből, most pedig egy dekadens, gazdag, dús sütemény, a Banánkenyér következik Banános csokis süti Hozzávalók: 3 darab érett banán; Most aszalt áfonya került bele, de másfajta aszalvánnyal is biztos isteni finom. A csokipasztilla vegán belga csokoládé, amiből a sütemény tetejére is szórtam. Tettem bele fehér csokipasztillát is, ennek elhagyásával vegán lesz a süti.. BANÁN KENYÉR 襤 VEGÁN SÜTEMÉNY Egyszerű nyalánkság MINDENKINEK! Szerencsére a banánt a többség bátran eheti, ezért Nekik szerettem volna kicsit kedvezni. Tej, tojás, glutén, (fehér) cukor és.. Vegán levendulás-banános csokis süti. Könnyen, gyorsan elkészíthető, nem mindennapi desszert. Sümegh Réka. 2016. 03. 04. 23:10. Kardamom. Forró, gyömbéres-körtés smoothie. Hogy cukorstop idején mivel lehet csökkenteni az édesség utáni vágyat? Például ezzel a mesés smoothie-val. Sümegh Réka. 2016. 03 Téli sütik, vegán módra! 2 banán 1 alma 1 vaníliarúd fahéj, gyömbér, szerecsendió, mézeskalácsfűszer ízlés szerint víz. Elkészítés: A korpát keverd össze a pépes banánnal, a lereszelt almával, nádcukorral, a vaníliarúd kikapart belsejével és a fűszerekkel. Ha kész a massza, keverd bele a zabpelyhet is Valahogy az egész banán projekt úgy kezdődött, hogy pár napja bejött hozzánk az egyik vendégünk. Laci bácsi egy kedves öregúr aki egy cappuccino mellett elüldögél nálunk egy órácskát és nagyjából minden betérő vendéggel elcseveg na meg persze velünk. Nemrég beszélgettünk a fotózásról és annyira rosszul érintette, hogy nagyjából fél éve elajándékozta a.